「散歩時間＝わたしにとって整える時間のひとつ🌱」
先日、安土桃山城へ行ってきました🏯
織田信長が築いたお城で、今は石垣だけが残っています。
階段は400段以上。
写真は安土桃山城の仁王門。
重要文化財に指定されているだけあって、
荘厳な雰囲気でした◎
翌日はしっかり筋肉痛でしたが、
不思議と気持ちはとても軽く、すっきりしていました😊🙌
身体を動かすことや、
少し非日常に触れる時間も、
わたしにとっては“整える”大切な時間です🍀
怪我予防・無理なく続けられるように、
日々の身体のコンディションも大切にしていきたいですね🌱
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